W szkolnym grafiku aż roi się od imion a Ty nie wiesz kogo wybrać? A może masz swojego ulubionego instruktora/instruktorkę i czaisz się tylko na jego zajęcia? Niezależnie na jakim etapie nauki jesteś - jeśli unikasz jak ognia treningów z innymi osobami - przeczytaj co mamy...
Yin joga - najspokojniejszy trening świata? Wywodzi się z tradycji chińskiej, wszyscy znamy symbol Yin Yang. Yang to wszystko co na zewnątrz, energia, słońce, ruch, światło. Yin natomiast to księżyc, ciemność, bezruch wszystko to co wewnątrz. I taka właśnie jest ta praktyka. Spokojna, niespieszna, ruszamy się jedynie pomiędzy...
Grafik na kolejny miesiąc już gotowy, koleżanka namawia na spróbowanie pole dance, jesteś już przekonana ale wahasz się nad wyborem: kurs, czy zajęcia grafikowe? Przychodzimy z pomocą! Rzetelnie przedstawimy plusy każdej formy i określimy do kogo, w szczególności, jest skierowana. KURS Forma kursowa obejmuje 8 następujących po...