Wakacje szkolne trwają nadal, urlopy już zaplanowane a osób opalających się na leżakach coraz to więcej – żyć nie umierać, jak mawiał klasyk. Jednak co w tym czasie z Nami – pole dance freakami? Jedno wiadomo na pewno – ĆWICZYĆ! Poniżej znajdziecie kilka wskazówek, dzięki którym...

Skoro już wiemy, że Pole Dance jest dla wszystkich – niezależnie od płci, wieku, koloru skóry, wzrostu i wagi – nasuwa się kolejne pytanie: Czy w takim razie schudnę dzięki regularnym treningom? Zacznijmy od tego, że Pole Dance jest (nie)zwykłą aktywnością, więc jak każda inna - ...